Davert Marokko-Pfanne

Davert Mühle
Marokko-Pfanne  

Davert Marokko-Pfanne -Orientalischen Küche- ist eine ausgefallene Mischung aus Hirse und süßen Aprikosen, viel Gemüse und orientalischen Gewürzen. Sie schmeckt  aromatisch nach orientalischen Gewürzen, leicht süßlich durch die Aprikosen und hat eine angenehme Schärfe.

• in 20 Minuten fertig
• nur Butter dazugeben
• ergibt 2 Portionen
• vegan

Zubereitung für Davert Marokko-Pfanne:
Den Beutelinhalt mit Olivenöl oder Butter in einer Pfanne kurz andünsten. Wasser angießen. Pfannendeckel auflegen und bei geringer Hitze je nach Sorte 15-25 Minuten garen bis das Wasser ganz aufgenommen ist. Gelegentlich umrühren. Fertig ist die komplette Mahlzeit.

Davert Pfannengerichte:
• unverwechselbar im Geschmack
• hochwertige Zutaten
• einmalige Rezepturen
• mit hohem Gemüseanteil
• besonders einfache und schnelle Zubereitung

Zutaten:
Hirse* 60%, Gemüse* getrocknet 18% (Karotten*, Zucchini*, Lauch*, Zwiebeln*), Aprikosen* gehackt 15% (Aprikosen*, Reismehl*), Meersalz, Tomatenpulver*, Knoblauchgranulat*, Rohrohrzucker*, Petersilie*, Kreuzkümmel*, Pfeffer*, Paprikapulver*, Koriander*, Zimt*, Chilipulver*.
*Aus kontrolliert ökologischer Erzeugung

Durchschnittliche Nährwertangaben per 100 g:
Brennwert 1363 kJ  325 kcal; Eiweiß 9,7 g; Kohlenhydrate 64,8 g; davon Zucker 16,2 g; Fett 2,6 g; gesätt. Fettsäuren 0,6 g; Broteinheiten 5,4 BE; Ballaststoffe 6 g; Natrium 1,7 mg.

200 g    3,49 €     Grundpreis 17,45 €/kg

3,49 EUR
incl. 7 % UST exkl.